Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2015
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 43,68g | Eiwit: 71,35g | Kolhy: 105,62g.
Ontbijt: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Müsli, Kaffee. Lunch: Milbona Saure Sahne, Eisbergsalat, Gut Langenhof Chicken Frites. Diner: Beste Ernte Sauerkirschen, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken. Snacks/Andere: Kaffee, Kinder Milchschnitte. meer...
|
|
1640 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren, Afwassen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Massage - 1 uur, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|