Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2024
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 34,20g | Eiwit: 57,64g | Kolhy: 133,58g.
Ontbijt: Ленивый Хачапури, Кофе с Молоком. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Barinoff Сироп Карамельный, Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша Слабосоленая Ломтики, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Diner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Пятерочка Виноград Кишмиш, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vikuliy1995's Gewicht Geschiedenis
|