|
Feliz de ver un poco de progreso :D
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1845 kcal
|
Vet: 69,18g | Eiwit: 88,75g | Kolhy: 220,87g.
Lunch: Gallo Arroz Preparado, Patas de Pollo, Muslos de Pollo con la Piel. Diner: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Pizza de Queso. Snacks/Andere: Manzana Verde, Huevo, La Paulina Queso Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido, Val Maira Pan Integral Total, Cereales Integrales, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Felfort Bocadito Marroc. meer...
|
|
3119 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 59 minuten, TV Kijken - 4 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 20 minuten, Rusten - 10 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|