Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2024
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 55,10g | Eiwit: 83,76g | Kolhy: 117,19g.
Ontbijt: Pınar Protein Yarım Yağlı Süzme Peynir, Tam Buğdaylı Simit, Menemen. Diner: Tat Karışık Turşu, Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Fide Ekonomik Katkısız Ton, Salçalı Makarna. Snacks/Andere: Nektarin, Nescafe Sade, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 16 minuten, Borstvoeding - 10 minuten, RPM - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
szelen5's Gewicht Geschiedenis
|