Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2024
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 38,06g | Eiwit: 31,97g | Kolhy: 72,72g.
Ontbijt: Bresso Balance, Wolf Thüringer Knackwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mühlen Gold Kaiserbrötchen Mohn/Sesam, Kaffee. Lunch: Schmorkohl. Diner: Eberswalder Schlackwurst, Schmorkohl. Snacks/Andere: Italiamo Tiramisu. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Massage - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 uur en 10 minuten, Afwassen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren en 14 minuten, Rusten - 5 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|