não adianta mentir aqui. fiquei triste em ver esse número? claro que sim! mas é consequência das minhas ações e escolhas. na vdd, pelo tamanho do balde q eu chutei, achei q teria voltado pros 100kg. bora correr pra voltar pros 93kg. tentar perder esses 5kg no mês de julho!!! foco e força.
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97,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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