Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2024
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 49,47g | Eiwit: 108,12g | Kolhy: 133,39g.
Ontbijt: Melão, Pão Caseiro, Ovo Mexido. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Diner: Ovo Mexido, Cambi Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Wrap 100% Integral. Snacks/Andere: Danone YoPRO 15G High Protein, Melão, Banana, Italac Leite Desnatado , Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leticianothaft's Gewicht Geschiedenis
|