Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2024
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 67,71g | Eiwit: 160,21g | Kolhy: 185,52g.
Ontbijt: Ашан Паста с Курицей, Vici Ассорти из Морепродуктов, Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой, Курица Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Диадар Отруби Ржаные, Куриная Грудка на Пару, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Щедрый Год Хлеб в Нарезке Зерновой, Карпаччо из Мяса Птицы, Магнит Авокадо, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Светаево Творог Обезжиренный, Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Клубника Быстрозамороженная, Сельдь. Snacks/Andere: Ермолино Сочник, Ермолино Пирожное Заварное Нежное. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Futurest's Gewicht Geschiedenis
|