Allsmiles427's Logboek, 13 jul 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2015
75,0 kg Tot nu toe verloren: 15,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juli 2015:
1715 kcal Vet: 91,38g | Eiwit: 78,98g | Kolhy: 147,25g.   Lunch: Johnsonville Bold Beef Hot Links Smoked Sausage with Jalapeno and Red Peppers, Southern Home Grade A Large Eggs. Diner: Martin's Potato Hot Dog Roll, Hebrew National 97% Fat Free Beef Franks, Digiorno Pizzeria! Thin Primo Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Little Debbie Fudge Rounds (34g), Talenti Chocolate Chip Cookie Dough Gelato, M&M's Milk Chocolate M&M's. meer...
2017 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Borstvoeding - 45 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Allsmiles427's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.