Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 55,32g | Eiwit: 81,43g | Kolhy: 150,69g.
Ontbijt: Maçã, Itambé Creme de Ricota, Pão Francês, Queijo Minas. Lunch: Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Diner: Queijo Minas, Itambé Creme de Ricota, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, Itambé Whey, Mingau de Milho. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naicamila's Gewicht Geschiedenis
|