Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2024
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 44,04g | Eiwit: 43,34g | Kolhy: 112,34g.
Lunch: Tesco Soft White Rolls, Chicken Breast, Crisps. Diner: Tesco Garlic Bread Slices, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Tesco Sirloin Steak. Snacks/Andere: Co-Op Free Form Ciabatta Rolls. meer...
|
|
1985 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadia Awni's Gewicht Geschiedenis
|