Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2015
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 53,47g | Eiwit: 113,63g | Kolhy: 213,94g.
Ontbijt: Bay Biscuit Bay Biscuit, Criollitas Galletitas de Agua, SanCor Port Salut Light, Café Cortado. Lunch: Guiso de Lentejas, Milanesa de Carne Frita. Diner: Vino Cabernet Sauvignon, Milanesa de Ternera, Guiso de Lentejas. Snacks/Andere: Ser Yogurt Bebible, Okebon Molino Natural Avena y Cacao, Semillas Secas de Chía. meer...
|
|
2586 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Slapen - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|