Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2024
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 36,03g | Eiwit: 53,54g | Kolhy: 86,21g.
Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Minced Lamb (Cooked, Grilled) , Vegetable Biryani. Snacks/Andere: Watermelon , Feta Cheese , Labneh, Al'fez Lebanese Style Flatbreads. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Great drop this week slow & steady doesn’t feel am on a diet loving every day blood type diet and counting calories works a treat 😍
25 mei 24 door lid: Nadia Awni
|
How can I find out more about the blood type diet? Is there a book or a website?
25 mei 24 door lid: D00dle
|
I had a book years ago … the concept is really simple u can google it Amazon sell the book I think for me it really works yet no deprecation
25 mei 24 door lid: Nadia Awni
|
25 mei 24 door lid: -MorticiaAddams
|
Great loss Nadia! Well done x
26 mei 24 door lid: Lorneylorna
|
Thanks Hun, I'll have to have a look
26 mei 24 door lid: D00dle
|
Thank you Lorneylorna am enjoying the journey
26 mei 24 door lid: Nadia Awni
|
First meal after 18 hour fast green Thai curry made with tofu and basmati rice yum second meal green bean salad cheese and watermelon
26 mei 24 door lid: Nadia Awni
|
Ooh I love a Thai green curry with tofu 😋. Well done on the drop! 💪
26 mei 24 door lid: Nutricali
|
It was amazing darling so yummy really enjoyed it 😋
26 mei 24 door lid: Nadia Awni
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadia Awni's Gewicht Geschiedenis
|