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catastrophique.. depuis dix huit mois... après avoir géré mon deuil et rénové mon intérieur de maison 🏡 fin 2022 très forte déprime où je me suis lâchée sur la nourriture. heureusement deux naissances chez mes enfants ont apporté du soleil. mais même si des gens ne comprennent pas toujours, les garçons ont leur vie et ne sont pas très présents les kms sont là et je suis très heureuse de les savoir bien. la solitude est un ressenti malgré la famille et les amis. début 2023 je décide de vendre ma maison souvenirs et d'acheter un appartement... je ressors la tête de l'eau et la vie m'offre une rencontre qui me permet de revivre... un peu trop... car là encore je me suis lâchée... restaurants, apéro dinatoire Etc.. je me reprends un peu en main et un énorme problème familial qui touche mon nouveau couple nous fait replonger. comme à chaque fois il faut digérer assimiler et relèver la tête... après un séjour chez un de mes fils en Belgique... je reviens boostée et me revoilà... nous nous lançons dans le rééquilibrage en oubliant les tracas des autres qui nous pertubent et que nous ne pouvons pas résoudre à leur place... il faut du temps des fois pour être égoïste.... j'espère que vous comprenez ce que je veux exprimer. merci de votre compréhension. bonne journée
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84,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1402 kcal
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Vet: 49,08g | Eiwit: 78,23g | Kolhy: 131,27g.
Ontbijt: Confiture de Myrtilles Sauvages, Dosette de Sucre en Poudre, Jus d'orange, Baguette, Café. Lunch: Fromage Brie, Lidl Maquereaux au Vin Blanc, Baguette. Diner: Vin de Table Rouge, Lidl Salade Piémontaise, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. meer...
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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 Reacties
J'ai vendu ma maison et acheté un petit appartement... Le déménagement ce fait le 24 juin... Beaucoup de poids en moins. Pour le moment cartons cartons et cartons. Je trie pas toujours évident mais c'est pour une nouvelle vie. Donc je me dis la vie est belle et malgré la pluie tenace tout va aller surtout si je peux à nouveau rentrer dans ma garde robe 👗👗👗👗
21 mei 24 door lid: ray.d
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Coucou ! Courage 🫶🏽 les problèmes familiaux entraînent parfois la prise de poids je t elle confirme 😔 mais ça va aller le tout c’est de relevé la tête et de voir le chemin parcouru pour en ressortir plus fort ! Gros bisous bon courage 🫶🏽🫶🏽
21 mei 24 door lid: @youyou
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Coucou ! Une nouvelle page à écrire, toute en légèreté. Légèreté "matérielle", prendre les choses quand et comme elles se présentent sans obligatoirement vouloir les changer. A ton âge je pense qu'il faut se détacher de tout ET en même temps apprécier chaque petit bout de ce tout comme un cadeau de la vie. J'ai 63 ans, je m'y emploie depuis ma retraite ça fait un bien fou. Les kilos suivront, ou pas, mais en dehors de tout impératif de santé, 2 ou 3 kilos ne pèseront pas lourd face à une joie sereine. Très bonne journée 🤗
21 mei 24 door lid: Egg003
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coucou contente de te revoir j'espère que ton déménagement ouvrira sur une nouvelle page heureuse prends soin de toi
24 mei 24 door lid: Maried7
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Bon retour, Ray, et amitiés
29 mei 24 door lid: Minouchette86
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ray.d's Gewicht Geschiedenis
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