Nadia Awni's Logboek, 06 mei 24

Yay …. Blood type diet forever ….♥️
77,6 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 mei 2024:
839 kcal Vet: 28,22g | Eiwit: 48,18g | Kolhy: 96,55g.   Diner: Asda Custard Creams, Borek, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Chicken Breast Quarter, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Andere: Cheese-Filled Pastry, Lahmacun. meer...
1890 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
So pleased with myself delighted no effort just. Calorie counting. And following the does & don’ts 
06 mei 24 door lid: Nadia Awni
Today grilled chicken breast rice & salad yum. I am having more chicken ( twice a week) due to iron deficiency 
06 mei 24 door lid: Nadia Awni
Great! 
06 mei 24 door lid: -MorticiaAddams
Thinking of you Morticia ♥️ hope your hubby is doing better xxx 
06 mei 24 door lid: Nadia Awni

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nadia Awni's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.