|
Me voy despidiendo del objetivo de terminar Junio en 82...tal vez para el finde que viene si me aplico un poco...
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 60,66g | Eiwit: 85,82g | Kolhy: 264,72g.
Lunch: Paladini Jamón Cocido, Paty Hamburguesa Clasica, Figaza. Diner: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Vino Cabernet Sauvignon, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Andere: Fantoche Alfajor Mini Blanco, Ser Yogurt Colchón de Frutas, Bay Biscuit Bay Biscuit, Azúcar, Aguila Chocolate, La Serenísima Leche Descremada. meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|