Nadia Awni's Logboek, 23 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2024
78,8 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2024:
757 kcal Vet: 23,56g | Eiwit: 42,89g | Kolhy: 90,31g.   Diner: Borek, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Bone Broth, White Beans (Mature Seeds, Canned) , Basmati Rice (Cooked). meer...
1970 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Slow & steady happy 
23 apr 24 door lid: Nadia Awni
Well done Nadia. All in the right direction. 👍 
23 apr 24 door lid: TerminatorArnie
Thank u sir am trying 🥰 
23 apr 24 door lid: Nadia Awni

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nadia Awni's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.