Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2024
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 53,19g | Eiwit: 109,57g | Kolhy: 128,72g.
Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Mivimex Соус Перцовый, Брусника Брусника, Ашан Шампиньоны, Отварная полба, Манник на сахзаме, Ашан Кокосовая Стружка, Творожный ванильный крем, Магнит Редька Зеленая, Mivimex Соевый Соус Классический, Зеленый Листовой Салат, Рефтинская Филе Куриное. Diner: Линия Здоровья Лён, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Mivimex Соевый Соус Классический, Цветная Капуста, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Скумбрия. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|