Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2024
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
481 kcal
|
Vet: 20,31g | Eiwit: 28,24g | Kolhy: 50,76g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Yumurta. Na Lunch: Sütaş Ayran, Tavuk Dürüm. Diner: Danone Activia Sade, Fırında Kabak. meer...
|
|
1832 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nisanur_04's Gewicht Geschiedenis
|