Nadia Awni's Logboek, 13 apr 24

Happy going in the right direction 💪
79,5 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2024:
1128 kcal Vet: 45,89g | Eiwit: 55,97g | Kolhy: 126,81g.   Lunch: Cucumber (with Peel) , Olive Oil , Garlic , Black Olives, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Warburtons Crumpet. Diner: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Meat , Tomato Rice. Snacks/Andere: Waitrose Essential Thin & Crispy Cheese & Tomato Pizza. meer...
1937 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great! 
13 apr 24 door lid: -MorticiaAddams
Thank u Morticia xxx  
13 apr 24 door lid: Nadia Awni

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nadia Awni's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.