Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2024
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
486 kcal
|
Vet: 23,93g | Eiwit: 23,38g | Kolhy: 47,38g.
Ontbijt: Muratbey Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz. Lunch: Eti Karam Bitter %54 Kakao, Elma (Derisi Olmayan), Kivi Meyvesi. Diner: Pirinç Pilavı, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Havuç, Kabak. meer...
|
|
1731 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 43 minuten, Rusten - 16 uren en 1 minuut, Slapen - 7 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nisanur_04's Gewicht Geschiedenis
|