|
En realidad marqué un poquito de menos...pero prefiero confirmar la cifra en el pesaje de mañana...
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 65,65g | Eiwit: 113,39g | Kolhy: 251,44g.
Ontbijt: Riera Tostadas Light, Café Cortado, CasanCrem ManteCrem. Lunch: Arroz con Pollo, Pizza de Queso de Masa Delgada. Diner: Vino Cabernet Sauvignon, Milanesa de Carne Frita. Snacks/Andere: Banano, Ser Yogurt Bebible, Grandiet Tutucas, Arcor Mermelada de Ciruela, CasanCrem CasanCrem Clasico, Criollitas Galletitas de Agua, Chocolate con Leche, Kanikama, Semillas Secas de Chía. meer...
|
|
2531 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|