belordcoumene's Logboek, 09 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2024
63 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2024:
1551 kcal Vet: 93,70g | Eiwit: 72,87g | Kolhy: 104,82g.   Ontbijt: ֍ Capuccino maison lait d'amandes SANS SUCRE ֍. Lunch: Oranges, Riz Basmati (Cuit), Rustica Vinaigrette Allégée, Carottes Cuites, Delpeyrat Magret de Canard du Sud-Ouest Fumé. Diner: Ketchup, Bridelight Camembert 5%, Oeuf sur le Plat, Huile Végétale de Colza, Delpeyrat Magret de Canard du Sud-Ouest Fumé, Saint Eloi Riz Basmati Cuit. meer...
1720 kcal Activiteit: Zitten - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


belordcoumene's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.