Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
belordcoumene
belordcoumene
Lid geworden juni 2014
Berichten
110
Volgend
26
Volgers
3
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
64 kg
Tot nu toe verloren:
3,5 kg
Huidig Gewicht
60,5 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
58 kg
Nog te gaan:
2,5 kg
Volg
« La santé est le trésor le plus précieux et le plus facile à perdre ; c'est cependant le plus mal gardé. »
Chauvot de Beauchêne
belordcoumene's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
C’🐦⬛
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Mia-Mia-Mia
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
08toutou
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Stessy.glm
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
belordcoumene's Kookboek
Calorieën: 81kcal | Vet: 1,47g | Kolhy: 6,86g | Eiwit: 9,44g
Crêpes Protéinées
Petit-déjeuner ou collation en moins de 30 minutes.
Calorieën: 136kcal | Vet: 2,08g | Kolhy: 24,85g | Eiwit: 5,43g
Muffin Sain
Muffin chocolat ultra light.
Kookboek bekijken
belordcoumene's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Cigarettes Russes
Le Petit Beurre Pocket
Beurre
Werken
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender