Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2015
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2507 kcal
|
Vet: 83,42g | Eiwit: 119,05g | Kolhy: 252,68g.
Ontbijt: Café Cortado, Frutigran Galletitas con Semillas de Sésamo, Amaranto y Girasol. Lunch: Pan Blanco, Vino Cabernet Sauvignon, Choripán, Vacío. Diner: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Andere: Banano, Ser Yogurt Bebible, Pastel de Manzana (Dos Cortezas). meer...
|
|
2430 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|