Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 65,65g | Eiwit: 138,18g | Kolhy: 177,28g.
Ontbijt: Butter, Thomas' Original English Muffins. Lunch: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Sabra Tabouli, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Publix Jumbo Shrimp. Diner: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Hannaford Asparagus Spears, La Preferida Canned Black Beans, White Rice. Snacks/Andere: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Sunkist Navel Orange, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Brigham's Vanilla Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dshatz98's Gewicht Geschiedenis
|