Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2024
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 64,44g | Eiwit: 56,48g | Kolhy: 236,53g.
Ontbijt: Banette Banette, Lidl Jus d'orange, Café, Marque Repère Confiture de Mûre, Envia Beurre Demi Sel. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Lustucru Gnocchi à Poêler. Diner: Chêne d'Argent Bûche de Chèvre, Chêne d'Argent Emmental, Société Roquefort, Chêne d'Argent Camembert, Kania Sauce Crudités Nature, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Endive, Lidl Rosti Façon Montagnard. Snacks/Andere: Gelatelli Mini Mix Classic, Lidl Chocolat Noir Éclats de Framboise. meer...
|
|
3290 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 1 minuut, Stilstaan - 6 uren, TV Kijken - 6 uren, Lezen - 2 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren, Rusten - 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
babnik's Gewicht Geschiedenis
|