Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 54,93g | Eiwit: 112,43g | Kolhy: 117,85g.
Ontbijt: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ирис Лён Коричневый, Экомилк Сыр Творожный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Яйцо Куриное, Mivimex Соус Перцовый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Редис, Капуста Белокочанная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Печень с соевым соусом, Черная Смородина, Магнит Апельсин, Отварная полба. Diner: Брокколи, Скумбрия, Красная Цена Горчица Острая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Mivimex Соевый Соус Классический, Кадушка Капуста со Свеклой Маринованная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trururu's Gewicht Geschiedenis
|