Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2024
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 56,77g | Eiwit: 135,93g | Kolhy: 155,10g.
Ontbijt: Протеиновые Блинчики , Зеленая Линия Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Диетические Котлеты из Куриного Филе, Приготовленная Тыква. Diner: Перекресток Авокадо Хаас, Овсяное Печенье с Лимоном, Щедрые Хлебцы Бородинские, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Яблоками, Bonfesto Рикотта Лайт, Fish House Форель Солёная. Snacks/Andere: Курага, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Зеленая Линия Флайчипсы Зерновые с Томатом и Оливками, Окей Яблоко Гренни Смит. meer...
|
|
1941 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Apple Health - 17 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksuksksksu's Gewicht Geschiedenis
|