|
Пока 82 кг. Рассчитываю к концу месяца это число "пробить". Увеличенный дефицит калорий пока дискомфорта не вызывает
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2069 kcal
|
Vet: 112,11g | Eiwit: 69,02g | Kolhy: 202,17g.
Ontbijt: Банан, Булочные Вольчека Торт Красный Бархат. Diner: Мёд, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Горбуши, Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rust_Am's Gewicht Geschiedenis
|