Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2024
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2030 kcal
|
Vet: 74,12g | Eiwit: 132,65g | Kolhy: 210,02g.
Ontbijt: Sen Soy Сладкий Чили Соус, Помидоры, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Lunch: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Лук, SPAR Фасоль Белая Натуральная, Global Village Томатная Паста, Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Морковь, Макфа Крупа Кукурузная. Diner: Лук, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Яйцо Куриное, Огурцы Кислого Рассола, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Морковь, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|