Ayoub Amarcha's Logboek, 19 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
86 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2024:
1571 kcal Vet: 94,52g | Eiwit: 76,74g | Kolhy: 108,00g.   Ontbijt: Fraises, Oeuf Dur, Huile d'Olive, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain Complet. Diner: Huile d'Olive, Oignons, Riz Basmati (Cuit), Carottes, Tomates, Brocoli, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). Snacks/Andere: Noix de Cajou. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ayoub Amarcha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.