Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 59,16g | Eiwit: 82,93g | Kolhy: 176,32g.
Ontbijt: Капучино, Грецкие Орехи, Манная Каша на Молоке, Апельсин, Яблоко. Lunch: Булгур (Вареный), Телятина Отварная, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Свекла Вареная, Помидоры. Diner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Авокадо Авокадо, Телятина Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макароны с Сыром, Green Salad Овощная Смесь Фреш Микс. Snacks/Andere: Капучино, Семушка Персики Сушеные, Рузский Творог 9%. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Koken - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Cardio - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ScorpiAnny's Gewicht Geschiedenis
|