Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2015
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 68,55g | Eiwit: 65,47g | Kolhy: 276,16g.
Ontbijt: CasanCrem Mantecrem, Café Cortado, Criollitas Galletitas de Agua. Lunch: Pizza de Queso de Masa Delgada. Diner: Cremona, La Serenísima Queso Rallado, La Serenísima Manteca, Matarazzo Mostachol. Snacks/Andere: Ciruela, Ser Yogurt Firme, Cremona, Ser Galletitas Dulces Sabor Vainilla, Semillas Secas de Chía. meer...
|
|
2911 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 11 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|