|
Слежу за белком, хожу в зал, и 2 кг к счастью вернулись обратно. А то -6 кг на стрессе за 2 месяца, и минус попа, возвращаем потихоньку
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
30 kcal
|
Vet: 0,14g | Eiwit: 0,31g | Kolhy: 7,14g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|