Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 51,77g | Eiwit: 136,97g | Kolhy: 228,78g.
Ontbijt: Bombbar Кокосовая Паста , Банан, Селяночка Хлопья Пшенные, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кот де Франс Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Гуляш из Говядины, Кукурузная Каша, Sen Soy Сладкий Чили Соус, Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Квашеная Капуста. Diner: Огурцы Кислого Рассола, Судак Жареный, Пюрешка Пюре Картофельное Сухое. Snacks/Andere: Яйцо Куриное, Капуста, Bio Баланс Кефирный 1%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|