Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 47,29g | Eiwit: 71,97g | Kolhy: 199,37g.
Ontbijt: Lidl Jus d'orange, Envia Beurre Demi Sel, Marque Repère Confiture de Mûre, Banette Banette, Café. Lunch: Lidl Mangue, Knorr Sauce aux Trois Poivres, Lidl Faux Filet, Riz Basmati (Cuit), Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Freshona Poêlée de Légumes Grillés. Diner: Chêne d'Argent Le Carré, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Petitjean Quenelles de Volaille Sauce Forestière, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Lidl Pain de Seigle Complet Nature. meer...
|
|
3510 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Stilstaan - 3 uren, Lezen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 10 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
babnik's Gewicht Geschiedenis
|