Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2024
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 87,58g | Eiwit: 109,36g | Kolhy: 198,02g.
Ontbijt: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Просто Молоко Молоко 3,2%, Перекресток Авокадо Хаас, Маркет Перекресток Сыр Сулугуни, Окское Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Просто Молоко Молоко 3,2%, Новый Океан Тунец в Масле, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные. Diner: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Кухмастер Соус Сацебели, Маркет Перекресток Гречка , Hortex Овощной Квартет , Пава Пава Фарш Нежный из Индейки. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Окей Яблоко Крипс Пинк, Pretto Творожный Сыр с Ароматными Травами, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Ржаные. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kristina_510's Gewicht Geschiedenis
|