Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 49,43g | Eiwit: 144,80g | Kolhy: 211,30g.
Ontbijt: Селяночка Хлопья Пшенные, Boombar Арахисовая Паста, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Бананы, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Fit And Joy Протеиновый Батончик Wildberries, Морской Окунь, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Свекла Вареная, Кабачок, Морковь по-Корейски, Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Кот де Франс Йогурт Натуральный. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|