edgama's Logboek, 19 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
66,2 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2024:
1012 kcal Vet: 32,95g | Eiwit: 73,60g | Kolhy: 107,30g.   Ontbijt: Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, La Vache qui rit Portion. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Auchan Pavé de Saumon Sauvage, Turini Coquillettes. Diner: Férial Steak Haché Pur Boeuf, Marque Repère Gratin Dauphinois à la Crème Fraîche. Snacks/Andere: Les Croisés Gouda, Marque Repère Noir Extra 85% Cacao, Pommes Granny-Smith. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


edgama's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.