|
freu mich
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 29,59g | Eiwit: 34,01g | Kolhy: 57,50g.
Ontbijt: Volkorntoast, Ei, K-Classic Kochschinken, Kaffee. Lunch: Eismann Blumenkohl-Käse-Taler. Diner: Filinchen Vollkorn, Petersilie, Essig, Olivenöl, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Rote Paprika, Radieschen. Snacks/Andere: Dornfelder, Harzinger Harzer Käse Minis. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Afwassen - 30 minuten, Sporten - 15 minuten, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Massage - 1 uur, Koken - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mona54's Gewicht Geschiedenis
|