edgama's Logboek, 09 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2024
67,1 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2024:
1091 kcal Vet: 25,59g | Eiwit: 67,69g | Kolhy: 141,29g.   Ontbijt: Tradilège Jambon Supérieur sans Nitrite, La Vache qui rit Portion, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés. Lunch: Tradilège Jambon Supérieur sans Nitrite, Champignons, Pâtes (Cuites). Diner: Activia Saveur Vanille, Carrefour Petit Pois Carotte, Marque Repère Steak Haché 5% , Pom'lisse Purée. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir 85%, Oranges, Florette Radis. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


edgama's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.