edgama's Logboek, 03 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2024
68,8 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2024:
1007 kcal Vet: 30,18g | Eiwit: 37,86g | Kolhy: 145,60g.   Ontbijt: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Fromage à Tartiner, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés. Lunch: Activia Saveur Vanille, Pommes de Terre Vapeur, Maison Tino Courgettes Farcies. Diner: Saint Eloi Légumes Pour Pot au Feu. Snacks/Andere: Clémentines, Tomates Cerises, Oranges, Lindt Chocolat Noir 85%. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


edgama's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.