Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 77,43g | Eiwit: 156,82g | Kolhy: 155,80g.
Ontbijt: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Сливочное Масло, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Помидоры, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Акватория Горбуша Соленая, Яйцо Куриное. Lunch: Залесский Фермер Сливки 10%, Мираторг Брокколи Капуста, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Вареное. Diner: Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Кефир 2,5%, Акватория Горбуша Соленая, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Рис Вареный, Кот де Франс Сметана 15%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Морозко Овощные Котлеты. Snacks/Andere: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|