Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2023
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 86,18g | Eiwit: 114,33g | Kolhy: 61,49g.
Ontbijt: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Vanini Горький Шоколад 91%, Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Брокколи, Индилайт Стейк из Грудки, Перекресток Авокадо, Огородников Горчичное Масло, Мидори Ширатаки. Diner: Vanini Горький Шоколад 91%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Кабачок, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Красная Цена Фасоль Стручковая, Fish House Хек Медальон . Snacks/Andere: Миндаль Миндаль, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyAntonova's Gewicht Geschiedenis
|