TonyAntonova
Lid geworden september 2017
|
Berichten
503
Volgend
30
Volgers
478
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
54 kg
Tot nu toe verloren:
0,2 kg
Huidig Gewicht
53,8 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
53,8 kg
Nog te gaan:
0 kg
|
|
Приветствую, я Антонина 🌟💪🏽🔋🌪
Мне 3️⃣5️⃣
Я нутрициолог и фитнес-тренер в одном лице😉
В далеком 2015 году всем сердцем полюбила силовые тренировки в зале и увлеклась темой питания.
Мой вес всегда стабилен 50 на сушке 54 на поддержке
Я за доказательный подход в питании, не приемлю диет, голодовок, мракобесия. Топлю за разнообразие рациона и грамотное БЖУ
Люблю сладкое, обожаю углеводы😌
🍝🥗🍕🍷🍦
Инст TonyAntonova
|