Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2023
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 30,16g | Eiwit: 46,49g | Kolhy: 124,52g.
Ontbijt: Cenouras, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Select Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Cenouras, Alface de Folha Verde, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Aurora Presunto Cozido, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma Tradicional. Diner: Maratá Néctar de Maracujá, Sococo Água de Coco Sabor Maracujá, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Bomba de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luanamachado.lifefit's Gewicht Geschiedenis
|