Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2023
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 53,37g | Eiwit: 66,63g | Kolhy: 236,92g.
Lunch: Pizza de Queso. Diner: Sorrentinos. Snacks/Andere: Café Cortado, Nesquik Nesquik, Bagley Surtido, Banana. meer...
|
|
3310 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 14 minuten, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 10 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|