Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2015
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 101,39g | Eiwit: 65,79g | Kolhy: 202,86g.
Ontbijt: CasanCrem Mantecrem, Café Cortado, Frutigran Galletitas con Semillas de Sésamo, Amaranto y Girasol, Café Cortado. Lunch: Granja del Sol Patitas de Pollo, Milanesa de Carne Frita. Diner: Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Andere: Factura con Crema Pastelera, Medialuna, Granja del Sol Patitas de Pollo. meer...
|
|
2763 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|