Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2015
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1816 kcal
|
Vet: 82,45g | Eiwit: 125,64g | Kolhy: 141,31g.
Ontbijt: Рузский Кефир, Молоко (Цельное Молоко), Сырники в Духовке. Lunch: Белый и Дикий Рис, Куриная Грудка. Diner: Ашан Пармезан Гойя, Здравник Цикорий Растворимый, Зеленое Яблоко, Corny Big Chocolate-Banana. Snacks/Andere: Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье из Смородины. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|